Zoom和ZoomX的区别有哪些 | 教你选对适合自己的耐克鞋

很多人在买耐克运动鞋的时候，都会遇到Zoom和ZoomX这两个中底科技选项，二者都是耐克主打缓震的技术，但实际体验、适配场景差距特别大，选对了能提升运动舒适度，选错了不仅发挥不出性能，还可能磨脚、增加运动损伤风险，下面就详细说说二者的具体区别。

Zoom是经典缓震科技 主打均衡耐用

Zoom是耐克很早就推出的中底缓震技术，最常见的Zoom Air版本是在上下两层发泡材料中间嵌入了一层压缩气垫，踩下去的时候能明显感觉到回弹反馈，重量不算特别沉，支撑性也足够好。因为结构相对成熟，耐用性很强，正常穿个一两年都不会出现明显的缓震衰减，不管是日常通勤、健身房力量训练，还是打篮球这类需要频繁变向、起跳的运动，都能很好的适配，很多经典的篮球鞋、训练鞋都会用Zoom作为中底配置。

ZoomX是轻量缓震科技 专为长跑设计

ZoomX是耐克近些年推出的新型中底材料，用的是Pebax超临界发泡工艺制作，密度比Zoom低很多，相同体积下重量能轻30%左右，缓震上限和回弹率也更高，踩上去软弹感特别明显，能很好的缓解长距离跑步时对膝盖、脚踝的冲击。但这类材料的耐用性比较一般，正常跑三四百公里就会出现明显的缓震衰减，要是日常走路多或者做力量训练，很容易被踩塌，所以基本只用在专业竞速跑鞋上，适合有长距离跑步需求的人群。

二者核心差异看使用场景选就行

从实际体验来看，二者的差异非常明显：重量上ZoomX更轻很多，穿在脚上几乎没什么负重感；缓震表现上ZoomX更适合长时间持续的缓震需求，Zoom的短时间爆发、力量训练的稳定性更好；耐用性上Zoom能用1-2年，日常穿都没问题，ZoomX跑个半年左右就会出现明显变软的情况。如果你平时主要是打篮球、健身、日常通勤，选带Zoom的鞋性价比更高，要是你经常跑马拉松、每次跑步距离都在10公里以上，那ZoomX的鞋能帮你提升跑步表现，减少运动疲劳。

快速判断鞋款用的是哪种中底

要是你拿不准自己买的鞋用的是哪种中底，可以直接看商品详情页或者鞋盒标注，没标注的话也能通过手感判断：Zoom的中底偏硬实，按下去有明显的支撑感，重量相对更沉；ZoomX的中底按上去特别软，回弹速度很快，整体重量明显更轻，拿在手上对比能明显感觉到差别，而且带ZoomX的跑鞋价格普遍会比带Zoom的高不少。