妈妈装睡让孩子入睡的正确方法 告别抱睡轻松养娃

为啥装睡比抱着哄更管用

孩子对妈**气味和存在感特别敏感，只要知道妈妈在旁边醒着，就会觉得还可以继续玩，要是你装着已经睡着了，孩子慢慢就会接收到该休息的信号，不会一直缠着你做游戏。而且一直抱着哄孩子睡觉，很容易让孩子养成必须抱着才能睡的坏习惯，等孩子大一点还要抱着哄，大人根本熬不住，用装睡的办法就能慢慢帮孩子改掉这个习惯，以后他自己躺在小床上就能睡着，大人也能省不少心。

装睡的时候要注意这些小细节

装睡的时候可别偷偷玩手机，屏幕亮光很容易被孩子发现，也别忍不住笑出声，不然一下子就被孩子拆穿你根本没睡，计划就白费了。要是孩子凑过来摸你或者碰你，你就闭着眼睛轻轻拍他的背，别说话也别睁眼，要是孩子小声哭，你就低声哼两句摇篮曲，别起身抱他，除非孩子哭得特别厉害，不然就让他自己待在小床上，慢慢他就能适应自己入睡的感觉。装睡之前最好先给孩子讲个简单的睡前故事，把卧室的灯光调得暗一点，提前营造出睡觉的氛围，孩子更容易进入状态。

用装睡的办法要避开这些误区

装睡可不是完全不管孩子，要是孩子出现不舒服的情况，比如发烧、肚子疼，一定要及时起来查看，别硬撑着装睡耽误事。还有这个方法更适合一岁以上的孩子用，小月龄的孩子本身安全感不足，还是要多抱一抱安抚，别为了省事就用装睡的办法，不然会让孩子觉得妈妈不爱他了。平时也不用每次都装睡，偶尔用几次帮孩子养成习惯就行，等孩子能自己睡了，就不用再用这个方法了。